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Comment retrouver confiance après une séparation ?
Depuis de nombreuses années, c'est près de 50 % des couples qui vivent une séparation , qu'ils soient mariés, Pacsés ou en union libre....
ardelyabienetre
5 avr. 20245 min de lecture
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L'inconscient, cet ami qui vous veut du bien
Pour commencer : qu'est-ce que l'inconscient ? L'inconscient est considéré comme un fonctionnement mental indépendant de la conscience et...
ardelyabienetre
3 mars 20243 min de lecture
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Je me sens démuni(e) face à la scolarité de mon enfant
" J'ai peur pour l'avenir de mon enfant. " " Mon enfant rencontre des difficultés, que faire ? " " J'ai moi-même eu une scolarité...
ardelyabienetre
12 févr. 20232 min de lecture
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A chaque émotion ses besoins
Nos émotions, un vaste sujet ... Ce sont ces 90 secondes environ durant lesquelles on ne peut pas contrôler ce que l'on ressent. Les...
ardelyabienetre
30 janv. 20233 min de lecture
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Et si je changeais de mots pour me parler
Et si aujourd'hui je m'offrais de la douceur, du respect et de la bienveillance quand je me parle. Je vais très certainement enfoncer des...
ardelyabienetre
23 janv. 20232 min de lecture
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Et si on soignait nos mots pour que ce ne soient pas des maux
Marshall Rosenberg nous dit que "Les mots sont des murs ou bien des fenêtres" , Don Miguel Ruiz préconise "Que ta parole soit...
ardelyabienetre
16 janv. 20233 min de lecture
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Et si on jouait ensemble en famille avec des toupies-litchis
Bonjour, En cette période où les litchis sont de saison, je vous partage une tradition de chez moi, que nous réalisons à Noël et au...
ardelyabienetre
4 janv. 20231 min de lecture
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Journée des mots croisés - 21 décembre 2022
En cette journée des mots croisés, et si pour réviser, vous vous amusiez à créer vos propres mots croisés à partir de vos cours et ce en...
ardelyabienetre
21 déc. 20221 min de lecture
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Et si c'était son sommeil ...
Une petite baisse de forme en classe, et si c'était son sommeil ... Nous passons environ le tiers de notre vie à dormir. Les enfants...
ardelyabienetre
27 mars 20222 min de lecture
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